ACTIVIDADES ANAHATA
FORMACION. Cursos y talleres
lunes, 24 de marzo de 2014
28 DE MARZO MEDITACIONES ACTIVAS INTERNACIONALES
28 DE MARZO TALLER DE MEDITACIONES ACTIVAS INTERNACIONALES
DOS HORARIOS A ELEGIR
MAÑANA DE 9:30 A 11:30
TARDE DE 20:30 A 22:00
Existe un amplio abanico de meditaciones diferentes,pudiendo elegir la más conveniente en cada momento, algunas permiten conectar primero con nuestro cuerpo, sentirnos nuevamente físicos, para sentirnos vivos, presentes en el aquí y ahora, otras, son catárticas para liberar tensiones internas, otras, te ayudan a estar más tranquilos haciendo sonidos que apaciguan la mente, otras son sutiles y te llevan a espacios suaves y delicados, etc.
Cada meditación activa suele acompañarse de una música específica y suele tener diferentes etapas, cada una de las cuales nos va llevando a un espacio más profundo de Silencio Interior.
FACILITA
ia
Profe de yoga (kundalini, hatta Iyengar, y meditaciones activas de Osho)
APORTACIÓN: 10€
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