lunes, 16 de mayo de 2011

ORIGEN E HISTORIA DEL MASAJE




HISTORIA DEL MASAJE
La historia del masaje corporal está muy documentada en muchos textos históricos y aunque realmente es muy difícil determinar la época concreta de su nacimiento sí se puede llegar a una conclusión clara y concisa: " el masaje es tan antiguo como el ser humano" o, dicho de otra forma, existe desde el origen del hombre prehistórico, y eso ha quedado demostrado gracias a dibujos y artilugios encontrados pertenecientes al período de la prehistoria.
Si bien el término "masaje" es bastante reciente, su práctica data de tiempos muy remotos y se le ha reconocido como la práctica curativa más antigua de la humanidad, además de ser el método más natural e instintivo para aliviar un dolor o molestia corporal. ¿Quién no ha seguido el impulso de frotarse o masajearse alguna zona del cuerpo que se siente dolorida por un golpe, por un mal gesto, por una mala posición, por cansancio o simplemente por el gusto de relajarse?
Ciertos trabajos de investigación han permitido establecer que, en casi todas las antiguas culturas, se practicaba alguna forma de masaje y que estos conocimientos se fueron expandiendo por el mundo de oriente a occidente.
Se cree que la práctica del masaje se extendió hacia Europa desde el Este y que floreció hacia el 300 a. C.
Cuando hablamos de masaje terapéutico es ineludible resaltar que es masaje fue sin lugar a dudas la primera técnica terapéutica que se aplicó a si mismo el ser humano para aplacar el dolor.

EGIPTO
Los sacerdotes trataban el cuerpo y la mente, los papiros y los jeroglíficos muestran técnicas de manipulación y masajes, que se aplicaban junto a otras medidas terapéuticas.



GRECIA
Los griegos fueron los primeros en dejar constancia de la práctica del masaje y se sabe que lo utilizaban habitualmente como ritual de mantenimiento físico, se utilizaba el masaje como medio para tratar a los atletas y recuperarlos tras las lesiones, sobre todo para aquellos que practicaban la gimnasia. A los griegos se debe la creación y promoción del gimnasio, de hecho fueron los creadores de los Juegos Olímpicos. Gracias a ellos la práctica del masaje era habitual entre los gimnastas. Además la mujer griega gustaba de poseer un cuerpo esbelto y delgado, así que practicaba también la gimnasia y se cuidaba con baños y masajes.
Homero dejó por escrito en sus textos la importancia del masaje en su epoca. Era muy común su uso en los Gimnasios junto a las técnicas terapéuticas de uso del agua.
Es en Grecia donde se consolida la diferencia entre cosmética como utilización pura de adorno físico y estético y la importancia de los cuidados corporales para mejorar y curar el cuerpo, entre ellos uno de los indispensables era el masaje corporal.
En La Iliada y La Odisea, Homero, filósofo griego, hablaba de cómo los alimentos nutritivos, el ejercicio y el masaje aplicado a héroes de guerra, les proporcionaba curación y relajamiento.
Herodoto, historiador griego, afirmaba que el masaje podía curar la enfermedad y preservar la salud. Aunque sin duda, el padre de la Medicina, Hipócrates, nacido hacia el 500 a. C., fue el más famoso defensor de la práctica del masaje acompañada ésta, cuando era posible, de aceites o hierbas aromáticas. Es más, hay que destacar que Hipócrates enseñaba a sus alumnos cómo dar un masaje a sus pacientes. Insistía sobre todo en la importancia de la palpación y de la observación para realizar un diagnóstico. A él también se le atribuyen más de cien libros relacionados con la salud y, por supuesto, en algunos de ellos detalla cómo realizar el masaje y sus manipulaciones básicas, además de detallar procedimientos de hidroterapia.


LA INDIA
Los primeros datos acerca de la importancia del masaje en la India proceden de textos griegos que relataban la importancia que se le daba al masaje como medio terapéutico con toda una gran gama de técnicas de tratamiento corporal, de hecho los aspectos que cubrían eran tan amplios que podrían relacionarse con técnicas que hoy en día se utilizan en tratamientos de recuperación, desde la cinesiterapia a la aromaterapia.
En antiguos textos indios también se hace alusión al masaje, el cual se integra entre las medidas de higiene y salud con que contaba la medicina india para el tratamiento de las más diversas dolencias.




CHINA
En China parece comenzar el masaje, existe documentación muy amplia acerca de su utilización en la medicina china, los emperadores contaban con masajistas de las categorías más elevadas para tratarse de sus dolencias. El masaje en China era una de las técnicas más desarrolladas y extendidas para el tratamiento de las patologías más extendidas junto a la acupuntura y las hierbas medicinales.





ROMA
De Roma conocemos ampliamente sus baños termales y las aplicaciones terapéuticas que en ellos se realizaban, entre ellas de forma muy extendida los masajes con todas sus posibilidades: masajes relajantes, estimulantes, terapéuticos.
El masaje en Roma estaba al alcance de casi todo el mundo, desde los plebeyos hasta el Emperador, y se utilizaba tanto como medio para mejorar y recuperar la salud como para mejorar las condiciones físicas tras actividades gimnásticas.
Refiriéndose al masaje, para los romanos era un acto paralelo al del baño y es por ello que se daban fricciones con aceites fragantes y cremas, servicios que se popularizaron gracias a los baños y termas públicas. Estos masajes eran realizados mayoritariamente por masajistas griegos o egipcios.
Los romanos también relacionaban la enfermedad a una mala alimentación, a problemas tensiónales y al poco cuidado físico.
Hacia el año 150 a. C. vivió un celebre médico llamado Galeno, quien siguiendo a los maestros griegos Hipócrates y Aristóteles, llegó a ser médico de los gladiadores romanos. Su influencia en la historia médica fue tan profunda que sus enseñanzas dominaron la medicina europea durante los 1.200 años siguientes. Y, como es de suponer, Galeno también empleaba en sus tratamientos la dieta, el masaje y el ejercicio. Galeno, en sus masajes, utilizaba también productos de origen vegetal y eso le llevó a descubrir que el aceite vegetal mezclado con agua y cera de abeja se convertía en crema. Hasta entonces no se conocían las cremas, él fue el primero en obtener una crema conocida, hoy por hoy, como Col Crema que es la más simple de las utilizadas en la cosmética actual.



EL ISLAN

En el año 1000, un gran médico árabe llamado Avicena escribe un tratado sobre los baños, los masajes, el valor curativo de la música, el sueño y el reposo.
Las obligaciones religiosas islámicas regulan también la higiene y, como rito obligatorio, está el lavado de manos, pies y cara antes de orar. No es de extrañar que también se crearan establecimientos de baños o hammanes, que eran una copia de las termas romanas; habitualmente cada vez que se asiste a un hamman
se recibe un masaje corporal.



EDAD MÉDIA


Desde un punto de vista religioso, la expansión del Cristianismo termina por imponer una nueva moral muy estricta y represiva. Tanto el aspecto social como el religioso tienen una influencia decisiva en los cuidados corporales y en las prácticas médicas.
La enfermedad se concebía en un entorno religioso, o dicho de otra forma, era el castigo por el pecado. Por eso, no es muy difícil imaginar que las escuelas de gimnasia, los baños y la práctica del masaje fueron desapareciendo de la vida cotidiana.
Respecto al masaje, la iglesia consideraba que era una práctica más erótica que terapéutica y acabó practicándose solamente en casas de prostitución.

Los caballeros de occidente, motivados por el espíritu de aventura y por los imperativos religiosos de la época, deciden hacer la guerra santa o "cruzadas" para recuperar los Santos Lugares que se encontraban en poder del Islam.
Los comerciantes italianos se fijan en nuevas posibilidades comerciales: Marco Polo llega al lejano Oriente, y al mismo tiempo se convierte en el propagador occidental de sus experiencias en Asia, que tuvieron una gran influencia sobre la belleza y el cuidado corporal, ya que importa costumbres y cuidados utilizados por mujeres asiáticas. De este modo las mujeres occidentales comienzan de nuevo a disfrutar de los baños y los masajes, de los ungüentos y demás complementos de belleza.


RENACIMIENTO


Italia fue la capital del Renacimiento y, en concreto Venecia, fue pionera en dictar las nuevas normas de belleza.
Dado el resurgimiento de las ciencias y cuidados para la salud, el masaje empieza de nuevo a relacionarse como un medio curativo gracias a Ambroise Pare (1517-1590), cirujano y barbero francés que escribió en una de sus publicaciones los efectos positivos del masaje y su efecto curativo y también clasificó los diferentes tipos de maniobras manuales. Debido a sus conocimientos fue requerido por la corte francesa y trabajó como médico durante varios reinados.
Durante la segunda mitad del siglo XV, con la invención de la imprenta, se publicaron numerosos escritos sobre arte, ciencia y salud. El avance de esta técnica y las mejoras en la distribución contribuyeron a aumentar la divulgación e interés por dichos temas, incluido la práctica del masaje.

SIGLOS XVI - XVII – XVIII

En el año 1800 aparece el Neoclasicismo, época marcada por el resurgir del arte y estilos griego y romano. Además de algunas de sus costumbres referidas al cuidado personal, se empiezan a utilizar de nuevo aceites, ungüentos, baños y masajes de origen romano, egipcio o griego.

Hacia finales de 1800 se restableció el masaje como práctica científica para el mantenimiento de la salud y tratamiento de algunas enfermedades. Se popularizaron de nuevo las termas y curas en balnearios arraigándose con el paso de los años.

SIGLO XIX

A principios del siglo XIX, el filósofo y maestro de esgrima Per Henrik Ling (1776-1839), nacido en Suecia, es conocido como el padre de la Fisioterapia. En 1813, fundó el Instituto Central Real Sueco de Gimnasia. Creó su propio sistema, el Sistema Ling, que se divulgó al publicarse su obra póstuma llamada "Movimientos suecos, curación por movimiento". Esta nueva técnica fue extendida hacia el resto de Europa y la antigua Rusia. El médico Mathias Roth estudió con Ling y en 1851 publicó el primer libro en inglés sobre Movimientos Suecos. También fundó el primer instituto en el cual se impartía "La Gimnasia" de los movimientos suecos y dio lecciones privadas a Charles Fayette Taylor, médico neoyorquino que, en 1858, dio a conocer éste método en EEUU, donde se conoció como "La Cura" mediante los movimientos suecos.
Charles Fayette Taylor médico afincado en Nueva York, estudió y aprendió la técnica sueca. Más tarde dio a conocer el método de curación sueco en su país. Su hermano George Henry Fayette publicó el primer libro estadounidense de esta técnica europea, y en 1960 fundó el primer instituto de "Curación por movimientos suecos". Ambos hermanos estudiaron y perfeccionaron la técnica, contribuyendo a su mayor aceptación entre el público en general y se dedicaron a la enseñanza hasta el año 1899 aproximadamente.
A principios del siglo XIX los alumnos de Medicina de escuelas de Alemania y de los países nórdicos tuvieron como materia de estudio el masaje, en aquel entonces recurso útil y digno dentro del campo médico.
Consecuentemente muchos médicos de dichos países recomendaban a sus pacientes masajes y baños para la recuperación y el mantenimiento de la salud, sobre todo en problemas relacionados con el reumatismo.

SIGLO XX

Los avances de este siglo tuvieron una influencia negativa en la práctica de terapias manuales debido a la incorporación de aparatología médica, más concretamente la utilizada con corrientes específicas para la recuperación muscular, lo que hizo que disminuyera en gran medida la recomendación del masaje manual. Los médicos, en general, dejaron de interesarse por aprender técnicas de masaje y la práctica de éste se redujo a unas simples fricciones.
Por otro lado, también se crearon nuevas e importantes técnicas y terapias manuales, muchas de ellas promovidas e investigadas por médicos. Algunas de ellas parten de la filosofía oriental la cual enfatizaba al cuerpo como un todo, no sólo físico, sino también energético, y de ahí la necesidad de equilibrar al cuerpo mediante masajes y técnicas que hicieran fluir la energía o Ki por "los canales corporales energéticos", ya que según su teoría hay una influencia directa sobre nuestra armonía energética y el correcto estado físico del organismo.
Otras de estas nuevas terapias tienen su origen en el antiguo occidente y es durante el siglo XX que han sido perfeccionadas y estudiadas de una forma científica, creando un protocolo de aplicación y dándoles un nombre y apellido propio.
Actualmente se puede constatar que los masajes creados y utilizados hoy en día tienen, fundamentalmente, un origen común; por un lado de oriente tanto de China, India o Japón como de las antiguas civilizaciones romanas, griegas o egipcias y por supuesto más recientemente de Suecia. Estos nuevos masajes o técnicas han sido desarrolladas o creadas principalmente en Europa y América.


A medida que se descubrieron y colonizaron nuevos países y se abrían nuevas rutas comerciales por medio mundo; se importaban de un punto a otro del planeta, no sólo nuevas materias, alimentos, tejidos, plantas y medicinas sino también diferentes rituales, costumbres cotidianas, técnicas manuales y masajes de muy distinto origen; de hecho hay técnicas de masaje propias de la antigua civilización de Centro América, de las Islas Hawai, de Oceanía, de tribus del Pacífico o África . Y es gracias a médicos, escritores, pintores, curanderos, viajeros y curiosos que fueron capaces de fijarse y compartir sus nuevos conocimientos y descubrimientos con otras gentes; ellos nos han ayudado a transmitir a lo largo de la historia algo tan maravilloso para el cuerpo, la mente y el espíritu del ser humano como es el masaje.
Fuente: http://www.naturmedicapro.com

MASAJES EN ANAHATA

¿Qué masaje necesitas?

El masaje adecuado va en relación con las necesidades particulares de cada persona y sus circunstancias presentes.
En Anahata fusionamos distintas técnicas manuales, energéticas, reequilibradoras como reiki, flores de Bach, auriculoterapia, aromaterapia.


Quiromasaje Es una técnica manual con fin terapeutico, se basa en realizar diferentes maniobras, centradas en el movimiento, la presión y la movilización, aplicadas sobre el cuerpo de una forma total o parcial, donde se amasa, fricciona, manipula y presiona el tejido blando, causando respuesta analgésica, descontracturante, relajante o estimulante.
Son múltiples, dada su efectividad en numerosos procesos patológicos, pero sobre todo en la patología del aparato locomotor ya que además de la sencillez de su aplicación y la escasa incidencia de complicaciones no tiene efectos secundarios ni contraindicaciones. Por ello es tan conveniente en muchas lesiones, tensiones y especialmente como método preventivo.



Masaje Ayurvedico Mardana
El Ayurveda es la ciencia médica tradicional de la India. Es un sistema antiguo y natural de medicina cercano a los 5.000 años de antigüedad. Ayurveda significa "conocimiento de la vida" en Sánscrito "Ayur" significa "vida" y "Veda" significa conocimiento. Según el Ayurveda, la salud es un estado de equilibrio entre la mente, el cuerpo y nuestro entorno, cuando todos ellos están en armonía. Si cualquiera de los tres se hallan desequilibrado, la resistencia natural del cuerpo baja y se abre la puerta a la enfermedad. Este sistema antiguo y natural apunta a restablecer el equilibrio a los excesos de nuestra vida moderna. El principal objetivo del Ayurveda es la prevención y el mantenimiento de la salud, fortaleciendo al máximo la constitución de cada persona (para así alcanzar una longevidad con vitalidad) y favoreciendo un alto nivel en el desarrollo de la conciencia y una amplia visión de la naturaleza espiritual del ser humano.
En el masaje ayurvédico, como en todas las culturas orientales, se sabe que además de las fuerzas físicas y mentales de nuestro mundo, existe detrás de este mundo material un campo de vibraciones sutiles y corrientes energéticas. Los desequilibrios de dichas fuerzas se derivan de este campo sutil.
La Medicina Ayurvédica trabaja a través de la manipulación del cuerpo físico. El cuerpo energético/astral donde nacen enfermedades. Muchas enfermedades surgen debido a preocupaciones y emociones constantes que generan una importante acumulación de toxinas, y bloquean la energía del cuerpo. Una de las principales metas de este masaje es desbloquear los canales energéticos para lograr armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu.
La práctica del masaje ayurvédico conlleva una actitud serena, meditativa y espiritual.

En este Masaje como en la mayoría de los masajes de origen oriental, se contempla al ser humano como un todo. Según la constitución de la persona se usa uno u otro aceite herbal ayurvedico con una determinada temperatura, unas maniobras con más o menos intensidad, música y luminosidad acorde con la persona, se puede considerar masaje psicosomático, por todo lo que contempla.
Un masaje MARDANA efectivo ha de trabajar con los puntos vitales llamados MARMAS, son conocidos como puntos vitales por ser puertas de acceso directo al PRANA o la energía vital y estar relacionados internamente con los NADIS, localizados en el área del cuerpo que está siendo masajeada para ayudar a conseguir el balance electroquímico en el cuerpo, esto es conocido como un balance de sattva, Rajas y Tamas. También puede ser entendido como balance de los 3 DOSHAS, o tipos constitucionales, VATA, PITTA Y KAPHA.
Existen diferentes tipos de Masajes ayurvédicos, cada unos con una finalidad, aunque todos estimulan los puntos de energía o marmas.

Es beneficioso para el que da y el que recibe.

Un camino para conectarse con el mundo interno de quién lo recibe y la esencia de si mismo, rescatando sabiduría, sentires, sensaciones que forman parte de la unidad que es cada persona, ayuda a unificar lo que está separado.

Masaje Tradicional Tai-landés
Como muchos sistemas asiáticos es una técnica utilizada para darle al receptor una experiencia global de todo su cuerpo, con las influencias y similitudes de la medicina ayurveda y la china
Basado en estiramientos del Yoga o Asanas, llamado también el yoga pasivo, tiene un efecto global sobre el cuerpo físico, restaurativo, regenerativo, con efecto equilibrador sobre el nivel de energía de quien lo recibe.
Trabaja sobre las líneas energéticas o líneas SEN está basado en la filosofía oriental que entiende que la energía es la base de todas las formas de vida, estas líneas en ayurveda se llaman NADIS y en medicina china MERIDIANOS aunque entre ellas haya sutiles diferencias.
Diferentes culturas dan nombres distintos a la energía, en India es llamada PRANA, en China CHI, en Japón Ki, y en Tailandia LOM que significa viento.
Esta energía se puede definir como fuerza vital. La absorbemos a través de la respiración y a través de la comida que ingerimos, y se mueve a través de los canales energéticos de nuestro cuerpo, que en Tailandia se las conoce como líneas SEN, estas líneas circulan a 2cm bajo la piel por lo que para estimularlas y desbloquearlas es necesario ejercer una intensa presión. Es una técnica que puede resultar dolorosa cuando hay bloqueos, sin embargo se consigue un efecto sumamente relajante y liberador de tensión.

Una sesión es ejercicio físico por lo que libera tensiones y proporciona flexibilidad en el cuerpo, requiere concentración y entrega para quién lo da y quién lo recibe, se basa en las siguientes técnicas:
Presión en las líneas de energía SEN.
Manipulación sobre la musculatura corporal.
Estiramientos articulares y musculares.
Desbloqueos.
El masaje sobre el plano físico y sutil hacen de este masaje una técnica rica y completa.

Reflexologia podal integral
Se sabe que desde hace aproximadamente 5.000 años, éste método era practicado en zonas tan alejadas geográficamente como China, Egipto, India, Ceilán, Kenia y ciertas tribus de indios americanos. Su origen concreto se desconoce, aunque hay pinturas en Egipto y grabados en India, que reflejan el uso del masaje en pies y manos.
Fue redescubierta en china, y el que dio el renacimiento actual de la Reflexologia fue el Dr. Fitzgerald

La Reflexologia Podal como uno de los sistemas de curación natural, es de unidad, es decir, de un solo cuerpo o envoltura física que contiene todas las demás manifestaciones propias del ser humano. Está contemplada dentro del campo de las medicinas naturales, en el apartado de las denominadas terapias Manuales. El objeto de todas estas disciplinas es tratar al/a paciente y no a la enfermedad, considerar todos los factores humanos es lo esencial, concibiendo a la persona como un todo dotado de cuerpo, mente y espíritu, y no solo como la suma de signos y síntomas.
Se denomina Reflexoterapia a la utilización terapéutica de reflejos corporales, localizados en distintas zonas del organismo como: pies, manos, orejas, cráneo, etc. La refexoterapia Podal es una técnica manual que consiste en la aplicación de masajes específicos en zonas, puntos y áreas reflejas de los pies, que corresponden a cada uno de los órganos, glándulas y estructuras del cuerpo.
Consiste en buscar la armonización y equilibrio del cuerpo mediante la estimulación de centros nerviosos, circulatorios y energéticos.

Los tratamientos con reflexoterapia podal abarcan infinitas aplicaciones: patologías y disfunciones físicas, alteraciones energéticas, psicosomáticas, nerviosas, emocionales, motoras, enfermedades autoinmunes, endocrinas, etc.
Se puede tratar solo con reflexologia y también se puede asociar perfectamente a otros tratamientos como complemento.

Técnica Metamórfica Tiene su origen en la Reflexologia Podal. El principio del masaje Metamórfico es ayudar a la persona a reconectar con su vida prenatal a través de unas caricias en los puntos reflejos de la columna vertebral sobre los pies, las manos y la cabeza. Donde se considera que perduran los bloqueos del periodo de gestación.



De está manera se recupera la fuerza vital, los bloqueos de energía pueden ser eliminados y se activa la autocuración.
Cuando se recibe y se practica la Técnica Metamórfica nos reconocemos a nosotros mism@s recordamos el sentido de la vida, y esto nos ayuda recuperar la consciencia de que somos un ser holistico recordando de que el cuerpo la mente y espíritu forman una unidad lo que afecta a uno afecta al todo.
Nos ayuda a vivir nuestro auténtico propósito de vida, con la alegría y entusiasmo, integrándonos con la energía que somos.
Podemos reconocer y aceptar los bloqueos emocionales ayudando así a su transformación y liberación.
La Técnica Metamórfica actúa en la causa, el autentico núcleo del problema que nos genera desarmonia y se manifiesta en enfermedad o conflicto, sanando la causa sanamos de raíz y para siempre la enfermedad.
Despierta nuestro potencial latente adquiriendo seguridad en nosotros mism @s y confianza.
Descubrimos un potencial oculto en nuestro interior que nos ayuda a transformar la enfermedad en salud y a comprender que no necesitamos seguir creando enfermedades.
Aprendemos a escuchar a nuestro cuerpo y a darle los alimentos y el descanso que necesita.
Empezamos a ser responsables de nuestros pensamientos, de nuestras palabras y de nuestras acciones, sabiendo que creamos todas las circunstancias que vivimos.
De una forma agradable y sencilla llegamos a ser conscientes de la energía vital que fluye en nuestro interior, y de la inteligencia innata que hay en ella. Recordamos que en nuestro interior está todo lo que necesitamos.
Nuestras células contienen la Esencia de la Vida y con ella la capacidad constante de regeneración. La Técnica Metamórfica nos ayuda a recordarlo.

EL MASAJE Y SUS BENEFICIOS


BENEFICIOS DEL MASAJE



Cuando hablamos de masaje terapéutico es ineludible resaltar que el masaje fue sin lugar a dudas la primera técnica terapéutica que se aplicó a si mismo el ser humano para aliviar el dolor.

Toda persona por su sentir, su personalidad, sus hábitos y sus circunstancias externas e internas requiere un masaje totalmente personalizado. La técnica es importante, pero no lo es todo, además es necesario aplicar el masaje con escucha, entrega, sensibilidad, apertura, respeto, de esta forma se personaliza el tratamiento ya que el masaje es aplicado de forma intuitiva ofreciéndole al/la paciente el toque preciso que necesita para despertar su capacidad autorreguladora energética, emocional, física, y espiritualmente.


BENEFICIOS FÍSICOS Y FISIOLÓGICOS GENERALES


La salud de nuestro organismo depende de la salud de nuestras células. Las células a su vez dependen de un abundante flujo de sangre y linfa el masaje bien aplicado mejora la circulación de la sangre y la linfa, por lo tanto favorece la alimentación y oxigenación celular, favoreciendo la eliminación de toxinas, El masaje también aumenta la capacidad de la sangre para transportar oxígeno. De hecho se sabe que el masaje ayuda a aumentar los glóbulos rojos y blancos de la sangre.

Cuando se combina una dieta equilibrada con ejercicio, el masaje ayuda a restaurar el contorno del cuerpo y a disminuir los depósitos de grasa.

Ayuda a que los músculos mantengan su flexibilidad

Ayuda a reducir el estrés. Si recordamos que más de dos terceras partes de las enfermedades están relacionadas con el estrés nos daremos cuenta de una de las razones por las que el masaje es tan beneficioso para la salud

El masaje terapéutico ha probado ser efectivo como medio para aliviar condiciones tales como dolores de cabeza causados por tensión nerviosa y dolores musculares de espalda, así como para mejorar la condición de la piel.


Al establecer un estado de relajación general facilita el acceso a un descanso más intenso, al permitirnos lograr un sueño más profundo, el masaje permite la recuperación tras esfuerzos de origen físico, psíquico y de todo tipo de fatiga asociada a la sobrecargas musculares debido a esfuerzos.
Alivia y elimina tensiones, contracturas.

El masaje actúa sobre el sistema neurovegetativo y provoca un estado de relax que facilita una respiración completa, todo ello unido a medio y largo plazo reforzará la capacidad de reacción de nuestro sistema inmunitario preparándolo para resistir ante las más diversas patologías.

El contacto a través del masaje genera en la persona que lo recibe mensajes que se envían hacia la médula espinal. La transmisión nerviosa sube hasta u corteza somatosensiorial, después de haber atravesado el tálamo, que es en especial el centro de clasificación de sensaciones.
La información cortical continúa enseguida u descenso hacia el hipotálamo, que controla indirectamente la secreción de una catarata de hormonas y de neurotransmisores del placer: la Oxitocina, las endorfinas, la noradrenalina, la dopamina, encefalina y la serotonina.
Las endorfinas tambien llamadas hormonas del bienestar, forman parte de las que proveen el efecto antiestrés y analgésico del masaje.
La Oxitocina, cuya secreción es estimulada por el masaje, procura también una reacción fisiológica al dolor. El Doctor Michel Odent explica científicamente que es a la vez, la hormona del placer y un analgésico natural.
La Encefalina hormona con acción antiinflamatoria y antiinfecciosa.

Estudios sobre el masaje demuestran que al aplicarlo el dolor disminuye un 70%.

BENEFICIOS ENERGÉTICOS, EMOCIONALES, TRANSCENDENTALES.

Somos lo que comemos, y también somos lo que pensamos, sentimos, a nivel mental, emocional, energético, espiritual, también somos lo que recibimos en nuestra piel.

En el cuerpo está la memoria de las vivencias y sus sensaciones, negativas y positivas, a través del masaje adecuado sobre la piel se accede a esos registros que salen a la luz desbloqueando emociones atrapadas entre los tejidos despertando esa conciencia auto sanadora que habita dentro de cada ser

Funciona como antidepresivo y anticolérico.
Libera represiones emotivas.
Flexibiliza aspectos de la personalidad.
Aumenta el nivel de sensibilidad.
Libera corazas emocionales.
Activa el contacto humano.
Activa las potencialidades creativas de la persona.
Libera tabúes y vergüenzas por el cuerpo.

Despierta la sabiduría interior y el uso equilibrado de la energía vital.
Genera paz interior.
Limpia el aura regula la actividad de los chakras equilibrándolos y a las glándulas a las que están asociados aumentando el nivel energético.
Aumenta la conciencia sobre el propio cuerpo, las emociones y la mente. Aumenta la conciencia de sí mismo, Silencia la mente
Favorece la concentración y la claridad mental.
Crea consuelo y sanación.
Favorece el estado meditativo.


es por todas estas múltiples razones que el masaje es una herramienta complementaria y natural esencial en el mantenimiento y mejora de nuestra salud, aplicada en solitario o como complemento a otros tratamientos con los que se complemente adecuadamente para preservar el equilibrio y según el caso si es necesario bajo la prehesquición médica.



¿TOD@S PODEMOS RECIBIR MASAJES?


En general podemos recibir masajes personas sanas y personas enfermas, pero también existen contraindicaciones en relación con algunas patologías o circunstancia crónica o pasajera, un/a buen/a masajista ha de entrevistar adecuadamente al/a paciente antes de decidir si aplicar masaje para obrar en la coherencia, respeto y prudencia.

LA IMPORTANCIA DEL TACTO


EL TACTO

La piel nos envuelve por completo como un manto.
Es el más antiguo y sensible de nuestros órganos, nuestro primer medio de comunicación y nuestro protector más eficaz.
Tal vez sea la piel después del cerebro, el más importante de nuestros sistemas orgánicos.

La piel es el órgano más importante del cuerpo, cuando fallan los demás sentidos, la piel puede compensar su falta hasta un grado extraordinario.

El cerebro se apoya en el circuito de retroacción sensitiva que tiene establecido con la piel para realizar ajustes exigidos por la información que llega hasta el.

La piel es el órgano más grande del cuerpo, nos protege, nos contiene, nos avisa, nos termoregula, nos ayuda a eliminar toxinas, a través de la piel nos sentimos consolados, amados, respetados. Sin ver, sin oír, sin hablar, el toque táctil nos colma de información y de sensaciones profundas despertando la sensibilidad suprema que nos conecta con la esencia divina y la intuición.

EL TACTO AYUDA A DESCUBRIRSE.

El tacto-contacto es un necesidad profunda para el desarrollo biológico equilibrado del organismo y evolución del mundo emocional del ser humano.

El recibir estímulos táctiles (caricias, abrazos..) nos hace seres más pacíficos, altruistas, generosos, confiados, y autoestima equilibrada. A nivel fisiológico el recibir estímulos táctiles agradables hace que en nuestro organismo se liberen neurotransmisores y hormonas de la felicidad (hormonas del placer y bienestar) endorfinas, noradrenalina, dopamina, serotonina, oxitocina etc. inhibiendo las hormonas del stres.


A través del tacto-contacto se crean vínculos afectivos duraderos de confianza, cariño y respeto.

Además de ser lo que comemos, también somos lo que pensamos, sentimos, a nivel mental, emocional, energético, espiritual, también somos lo que recibimos en nuestra piel, lo que hemos recibido desde el principio de nuestra existencia .

En el cuerpo está la memoria de las vivencias y sus sensaciones, negativas y positivas, a través de la piel se accede a esos registros que salen a la luz para comprenderlos y sanarlos con el tacto nutridor y sanador.

Son muchos los estudios que hablan de los beneficios del contacto y los resultados negativos cuando falta el tacto y el contacto nutridor de afecto.

FUENTE: Ashley Montagu y Ana Díaz Cortés